¿CUÁL ES LA BOTELLA MÁS SANA PARA BEBER?

¿CUÁL ES LA BOTELLA MÁS SANA PARA BEBER?
16 noviembre, 2018 María Eyo

La botella de plástico es el envase más popular para el agua por su bajo precio.

Cada vez son menos las personas que rellenan las botellas de plástico de un solo uso, como una forma económica de transportar agua.

Pero cierto es que aun hay quien me dice: Esa botella se hizo para el agua, ¿Cuál es el problema?

Poco a poco nos va sonando que no podemos reutilizar las botellas de plástico de un solo uso porque liberan sustancias nocivas que se comportan como disruptores endocrinos y  a la larga contribuyen a aumentar el riesgo de padecer enfermedades hormonales.

Unos por conciencia de no producir & acumular mas plástico y otros por salud adquirimos botellas reutilizables, la mayoría de las veces, también de plástico, pero…

¿LAS BOTELLAS REUTILIZABLES DE PLÁSTICO SON REALMENTE UNA OPCIÓN SEGURA?

La respuesta es NO.

¿Porque?

Una de las desventajas más grandes de las botellas de agua de plástico es que lixivian, al igual que las de un solo uso, ftalatos usados en la fabricación de la botella.

¿Qué son los ftalatos?

Los ftalatos son disruptores endocrinos que imitan las acciones de las hormonas en nuestro cuerpo. Son un grupo de unas 80 sustancias químicas sintéticas que, dada su versatilidad y bajo precio, se utilizan extensamente en productos de uso diario, entre ellos las botellas de agua. Análisis del agua realizados por el Instituto de Investigación Biosanitaria de Granada así lo revelan.

Cierto es que hay plásticos considerados seguros, pero personalmente añadiría la coletilla «de momento».

Según parece, los plásticos aunque sea el considerado el más seguro puede contener en su composición otras sustancias que pueden llegar a ser tóxicas, por lo que lo mas sensato es aplicar el principio de precaución, y reducir el plástico a lo mínimo posible.

…Y las botellas libres de Bisfenol A | BPA?

Otra de las preguntas que a menudo respondo.

El PLÁSTICO SIN BPA yo no me atrevo a recomendarlo como una opción segura. Te explico el porqué.

¿Qué es BPA?

BPA o Bisphenol A es una sustancia química que se encuentra comúnmente endureciendo el plástico. Esto afecta a las botellas reutilizables. El BPA es un problema porque numerosos estudios demostraron que tiene el potencial de causar problemas problemas hormonales, problemas de comportamiento y del cerebro, obesidad…. Y como siempre recordamos, los niños son especialmente vulnerables por esto se prohibieron en articulos de uso infantil, y por eso solemos leer etiquetas del tipo «libre de BPA»

Pero, según nos adelantan los investigadores es o puede ser sustituido por bisfenol S (BPS) que puede ser tan dañino como el BPA, por lo que una vez mas insistimos en NO USAR ENVASES ENTERAMENTE DE PLÁSTICO.

¿CUÁL O CUÁLES SON LOS MATERIALES MÁS SANOS PARA BEBER?

Solo hay 2 materiales en los que a priori podemos confiar: el VIDRIO y el ACERO INOXIDABLE.

Ya te conté en este post que mi cruzada contra los plásticos empezó buscando una botella segura para que mis hijos llevaran el agua al cole. Hoy las tienes disponibles en nuestra tienda online.

BOTELLAS DE ACERO & BOTELLAS DE VIDRIO: COMPARATIVA 

BOTELLAS DE ACERO

  • DURADERAS: Son resistentes a roturas y toleran bien las altas temperaturas.
  • RESISTENTES a la corrosión y no lixivian productos químicos cuando se exponen al sol o al calor (Ojo! no todos los aceros son de la misma calidad. Todas nuestras botellas son de acero 304 )
  • SIN RECUBRIMIENTO INTERIOR plástico, a diferencia del aluminio (ver abajo)
  • 100% RECICLABLE
  • PESO: son mas livianas que las de vidrio, mas apta para el deporte o «cargar» con ellas

BOTELLAS DE VIDRIO

  • SABOR PURO: Sin duda es la gran ventaja de las botellas de vidrio. Las bebidas saben mejor de una botella de vidrio en comparación con el metal.
  • SON MAS FRÁGILES que las de acero aunque el recubrimiento de silicona de las botellas disponibles en la tienda está muy bien estudiado contra golpes. No se rompen con facilidad
  • PESO: son mas pesadas por lo que están mas indicadas para llevar a la oficina y » no cargarlas encima»

Acero o aluminio ¿Son tóxicas las botellas de aluminio?

Me preguntan a menudo porque NO RECOMIENDO EL ALUMINIO.

Suelen ser envases mucho más económicos que los de acero, y mas ligeros pero si hablamos de salud estamos ante una alternativa poco segura.

Las botellas de aluminio están revestidas, generalmente con esmalte, resina, polímero o epoxi, (plásticos) porque el aluminio puede reaccionar con ciertos líquidos. La mayoría de los fabricantes nunca informan sobre el  material de revestimiento.

El aluminio en contacto directo con los alimentos o bebidas, migra sales del aluminio. De hecho, en algunos países europeos como Alemania, Francia, Bélgica, Reino Unido el uso del aluminio en las cocinas está prohibido. Aunque dicha migración es muy pequeña, excepto en alimentos ácidos o salados, las autoridades sanitarias recomiendan restringir su uso pues cada día hay más evidencias de que se deposita en el cerebro y contribuye al desarrollo de enfermedades como el Alzheimer.

En nuestra tienda puedes encontrar una gran varieda de botellas tanto en acero como en vidrio, con varios tipos de boquillas en función de tus necesidades:

  • TAPÓN DE ROSCA: Para beber de boca ancha, o verter el agua en un vaso. Son botellas mas estáticas, de tener encima de la mesa de trabajo por ejemplo.
  • TAPÓN SPORT: Pensado para beber en movimiento y para actividades más dinámicas..

 

Botellas de GRAN capacidad

Botellas de MEDIA capacidad

Botellas de BAJA capacidad

Comments (9)

  1. Carolina 2 años ago

    Hola.
    Me gustaría saber si las botellas de acero inoxidable se pueden reciclar.
    Gracias

    • Author
      María Eyo 2 años ago

      Claro Carolina. El acero es reciclable.

  2. Alejandro 1 año ago

    Y las botellas de polipropileno son también tóxicas?

  3. Alejandro 1 año ago

    Hola tengo una duda, las botellas de polipropileno son también tóxicas?

    • Author
      María Eyo 1 año ago

      El polipropileno es un plastico, y aunque la etiqueta por fuera ponga libre de BPA o bisfenol A. Hay muchos mas bisfenoles presentes en los plasticos que como no estan prohibidos ni limitados por las autoridades no se nombran como el Bisfenol S. Y son igual de dañinos que el A. Por este motivo, rechaza todo lo que sea plastico y elige un material que de por si, no tenga toxicos como el acero (de buena calidad) o el vidrio

  4. Fátima 1 año ago

    Tengo una duda. Los tapones que llevan las botellas que no son de rosca (por ejemplo, el tapón sport)… Parece plástico, no? O es otro material? Porque al final es la parte que esta en contacto con la boca.

  5. miguel 10 meses ago

    Lo del material de las botellas me queda claro pero y los tapones, cual es el material mas seguro para llevarse el agua de casa al trabajo, gracias.

  6. Alberto 2 meses ago

    La declaración de que las botellas de aluminio (y en general, productos para beber y cocinar de aluminio) contribuyen al desarrollo del Alzheimer es un mito. Debido a esto, se encuentra en la página de mitos de la Asociación de Alzheimer (en concreto, el mito número 4): https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-alzheimers/myths

    Para más información: https://drinkpathwater.com/blogs/news/is-it-safe-to-drink-from-aluminum-bottles-1

    • Author
      María Eyo 2 meses ago

      hola Alberto, Gracias por tu aportación. Al margen de que el aluminio provoque directamente alzheimer, que siempre resulta difícil, casi imposible demostrar que un compuesto (sea cual sea) cause directamente una patología, por el sencillo principio de que la salud es un tema holístico y todo esta relacionado con todo, nosotros somos partidarios de aplicar siempre el principio de precaución. Y en lo relativo al aluminio, en los cerebros, se han encontrado en muchas autopsias considerables depósitos de aluminio, pues se trata de un compuesto PERSISTENTE, esto es, que el cuerpo tiene dificultades para eliminar. Por esta razón, hay muchos estudios que apuntan a una posible relación directa entre el aluminio y el alzheimer. Nosotros no entraremos a cuestionar si esta relación es demostrable o no. Con el simple hecho de saber que el aluminio se deposita en ciertas partes del cuerpo y que a este le resulta imposible o difícil de eliminar, para nosotros es motivo suficiente para aplicar el PRINCIPIO DE PRECAUCION de mantener el aluminio alejado de nuestras vidas, pues estos depósitos solo pueden entorpecer el buen funcionamiento del sistema y contribuir a la perdida de salud. Pero cierto es que el ser humano tiene libre albedrío y por tanto capacidad para elegir, y tu puedes decidir seguir usándolo.

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